金秋养肺，首选围芦元气灸，老艾堂艾灸养生馆加盟优选品牌！

中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官，入秋之后，天气逐渐干燥，很容易伤肺。

娇肺需重视

秋季天气转凉，昼夜均分，干燥之气日渐增强。

肺喜润泽而恶干燥，燥则肺虚液少或燥邪伤肺，易致反复咳、有痰，喉中声哑，大便秘涩，肌肤枯燥。

而肺虚更易引起人体整体气虚、经络筋骨氧气不足，导致常规调理无效、久不能愈的肩、腰、腿等骨关节出现虚性酸胀等问题。

肺朝百脉，秋季应对的脏器是肺，肺的生理功能是把气血疏松到全身。

秋季气血充足的输送，对五脏六腑功能下降会有很好的补养作用，所以要调气血就能很好的适应节气的变化。

入秋时节，在疏通肺、大肠经气的基础上刮痧泻燥，润泽肺卫，使五脏经气更平衡。

秋天养好肺，到了冬天才能肾气充足更健康。

如果有以下情况一定要养肺

◎每到春夏换季就会出现口干舌燥、鼻YAN、过敏、呼气急促喘不上气等，说明肺脏已经受到侵害了；

◎如果您已经出现咳SOU，特别是干咳、喘不上气、喉咙有痰、声音嘶哑等症，就说明你的肺脏已经出现问题；

◎对吸烟者、二手烟人群来说，有害物质更易沉积在体内。如果您深呼吸后憋气，憋不到30秒，说明心肺功能已经下降了，当下就该戒烟护肺了！

艾灸养肺

秋季气温转凉，因肺主秋，肺与秋气相通，所以秋季最宜养肺，此时艾灸是进行肺经调养的好时机。

如艾灸肺俞既能补益肺气，又能宣降肺气，所以秋季艾灸益于补益肺脏。

1、肺俞穴

肺俞是肺的背俞穴，是肺在背部的反应点。艾灸肺俞，可排除肺部水湿，还能滋养肌肤，有助于调节体型。

2、尺泽穴

尺泽为手太阴肺经合穴，是肺经上重要的穴位。本经为肺经经水之源，对整个肺经经脉起润下作用，故本穴属水，经常艾灸尺泽，能给皮肤补充水分，让皮肤润泽光滑。

3、列缺穴

列缺是手太阴肺经的络穴，通任脉，经常艾灸列缺不仅能够通经活络，止咳平喘，利水通淋，还能养肺调肺，消除体内痰湿。

老艾堂围芦元气灸，源自《医宗金鉴》补中益气汤，独家芦制专利灸具，遴选新疆博斯腾湖（我国最大的内陆淡水湖）芦苇根编制，泻肺火、清肺热，被称为祛除肺热的太医。围芦元气灸取关元为中心施灸，将经脉气血汇聚于关元之下，有效收敛元阴元阳之气，将丹力与灸力发挥到最佳状态，起到滋阴补肾，温阳化气，培元固本，健脾益气，疏肝理气，培补元气的作用。

秋季养肺正当时，全国老艾堂门店欢迎新老朋友进店咨询体验！