近日，中国乒乓球女单冠军陈梦与著名主持人鲁豫深入交流，分享了她在职业生涯中面临的心理挑战。

节目中，鲁豫问陈梦，“当一个项目、一个队伍这么火的时候，他一定会吸引到周围各种关注，有时候我们在局外不了解局内的事情，我们会把简单的事情复杂化，把美好的东西污名化，你们如何保证训练比赛，又关注到周围球迷的声音？”

陈梦表示：“我刚开始觉得它不会影响到我，看了比赛，愿意说什么说什么呗，但是时间长了你总能看到的时候，就像一个人总在你旁边说积极的话，你听着人的状态也会积极，他如果总跟你抱怨你听多了也不想听。看了几次以后，我突然觉得它影响到我了。我心里会有那种很不舒服的感觉。”

陈梦表示：“那我控制不了我自己去看，我只能说是把这些App卸载了，卸载了我就可以不用看了。”

陈梦说，卸载最多时，手机只剩下了微信。需要发东西就下载回来，然后再卸载，“那几年就反反复复折腾这种内心斗争。”

巴黎奥运会的成功卫冕也成为了陈梦心态转变的一个关键节点，陈梦表示，“现在当我看到这些不好的评论的时候，内心已经释然了，也就可以一笑而过。”

鲁豫表示，“一方面是你从心理层面已经走出来了，另一方面作为运动员成绩是硬道理，当我有成绩的时候，我的底气非常足。”

陈梦笑言：“拿了奥运冠军以后，我看我每张照片都特别漂亮！”

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