宝宝咳嗽，经历过的父母都知道，是不容易好的，而且还咳嗽伴随着痰的情况

咳得凶，晚上睡不好，担心喉咙受伤咳不完，好得慢，耽误长体格宝宝年龄小，不会咳痰，痰出不来痰清好了，留下病根，容易转成慢性

很多父母就会疑惑，为什么孩子的咳嗽开始的症状都是差不多的，但在对症处理之后有时一下就好了，有时却要经历漫长的排痰期？

外感时孩子痰多

大多因为这两点

一种情况是，初期症状不明显，没有引起重视。

“肺开窍于鼻”，邪气若从孩子的口鼻进入，会直接入里伤肺，不会有打喷嚏的环节，嗓子干痒，说话就想咳的情况。这时候症状往往比较轻微，可能只是嗓子痒，这也是容易被人忽略的原因。

因为邪气是直接入肺的，第二、三天，症状看起来也不是很大变化，但邪气可能已经往深层走，咳嗽开始变得频繁，痰垃圾也会越来越多。此前若还有药物压制的方式来处理痰咳的情况，会导致痰淤堵在肺部，往往就要经历一个漫长的排痰期。但这并不一定是坏事，如果能利用这个机会把过往的伏痰一起带出来，就是一个改善体质的机会。

另一种情况就是感冒发烧后期，什么都好了，就剩下咳嗽断断续续好不了。

一是前期发烧流涕可能残留了一部分外邪入里，另一个是生病期间脾胃运转气血的能力变弱，生出了一些痰。如果期间不忌口，照样大吃大喝的话，生痰的可能性就更大了。不过，不管是上述哪一种情况，只要确认孩子是在排痰期后，我们反而可以放下担心了。因为排痰本身，说到底，是身体的正气占了上风，正在把这些邪气垃圾往外推。我们的注意力更多地应该放在如何帮助孩子排痰上。比如咳痰是否顺利、痰是不是松动、能否咳出，如果不太顺利的，我们可以根据情况辨证，顺势推一把。用简单的方式

处理排痰期的三种痰

1.稀薄痰

如果是很松动的痰，不管是寒是热，颜色是白是黄，只要痰是稀薄的，能顺利咳出，那只需忌忌口，吃清淡一些，好好休息，都会比较快地排完，父母不用过于担心。

这期间，不管孩子是把痰吐出来，还是咽下去，都是排痰的一种方式。

2.有痰音的黏稠痰

比较令人头疼的是黏稠痰，听声音很深，咳嗽声很浑浊，但又咳不出来，咳得很费力，有时候还会咳吐。像这种痰，我们可以对症处理一下。

粘稠寒痰：一般来说，寒痰的表现是舌质淡，舌苔白或白厚，偶尔咳出都是清稀的，泡沫的，或者白痰，整体会有一些喜温喜暖的表现，比如不觉得口渴，喝水喜欢喝热水等等。

推荐方法：橘皮杏仁+紫苏桔梗+清明冲剂橘皮杏仁，有祛痰止咳、调和药性的作用，，紫苏桔梗，扫除感冒还没完的症状，清明冲剂强健脾胃，增强吸收。

粘稠热痰：热痰的表现一般是，舌质偏红，苔可能微黄，也可能黄腻，怕热不怕冷，容易出汗，烦躁，比较喜欢喝水吃冷的，小便偏黄偏少，若能咳出，痰一般也是黄色或者黄白夹杂的。

推荐方法：橘皮杏仁+竹莲清+清明冲剂竹莲清，清内热，可用于肺热咳嗽，橘皮杏仁同样化痰止咳，然后清明冲剂健脾调节，补充津液。

3.没有痰音的黏稠痰还有一种黏稠痰，也藏得很深，不容易咳出，但听不到痰音，更像是干咳，咳出来没有痰，其实是没有上痰的能力。这种一般都是阴虚津液不足导致的，和普通的干咳从症状上就可以区分开：舌质看起来比较干，颜色也会偏红偏深，通常夜晚咳得比白天厉害，容易口渴想喝水，咳嗽频率也相对较高，但是又几乎听不到痰声，也几乎咳不出痰。这类的咳嗽，如果津液补上了，一般会出现痰变多的情况，不用紧张，这是上痰变得顺利了，只要顺势排完痰，咳嗽也就好了。

“五脏六腑皆令人咳“，咳嗽的问题虽然复杂，但只要找到咳嗽的原因，知道目前咳嗽在哪个阶段，掌握一些基本的处理方法，就能够游刃有余地应对。