大众网记者 王艳彩 临沂报道

寒露至，秋意浓。空气里弥漫着凉凉的桂花香，那缕缕清新，仿佛是大自然最温柔的抚慰。夜晚，寥落的虫鸣交织成秋夜的交响曲，它们用自己微弱的声音，诉说着季节的更迭。

林间小径上，斑斓的落叶如同调色盘上的颜料，金黄、深红、橙褐，交织出一幅绚丽的秋日画卷。每一步踏上去，都是与自然的亲密对话，感受着岁月的静好与流转。

寒露时节，习俗多样。人们或登高望远，寓意步步高升；或赏菊品茗，享受淡泊宁静。在养生方面，则需注重保暖润肺，以应对日益寒冷干燥的天气。多食用梨、藕、百合等滋润食材，有助于养阴清热，调理身心。

此刻，让我们一同沉浸在这宁静而斑斓的秋日时光里，感受大自然的馈赠，遵循节气智慧，调整身心节奏，迎接每一个纯净而美好的日子。寒露，不仅是一个节气的转换，更是对生活的一份细腻感知与深深敬畏。