一、视觉和心理影响

从视觉上看，超级月亮是一种非常壮观的天文现象。当它出现时，月亮看起来比平时更大更亮，给人以强烈的视觉冲击。这种壮观的景象可能会引发人们的惊叹和赞美，带来愉悦的心情和对大自然的敬畏感。很多人会特意走出家门观赏超级月亮，这也成为了一种社交和文化活动，增进人们之间的交流和互动。

二、潮汐影响

超级月亮会对海洋潮汐产生一定的影响。由于月球对地球的引力作用，在超级月亮期间，潮汐的高度可能会比平时略高。这种变化可能会对沿海地区的海洋生态系统、航运、渔业等产生一些影响：

海洋生态系统方面，较高的潮汐可能会改变海水的流动和盐度分布，影响海洋生物的栖息地和繁殖活动。 对于航运来说，需要更加注意潮汐的变化，调整船舶的航行计划和吃水深度，以确保安全。 渔业也可能受到影响，渔民需要根据潮汐的变化调整捕捞时间和地点。

三、对一些人的生理和情绪影响（存在争议）

有观点认为超级月亮可能会对人的生理和情绪产生影响，但目前并没有科学依据能够确凿地证实这一点。一些人声称在超级月亮期间会感到情绪波动、睡眠质量下降或者身体不适，但这些说法可能更多地是心理暗示或者巧合。

总的来说，超级月亮主要带来的是视觉上的震撼和对潮汐的一定影响，而关于对人的生理和情绪的影响还缺乏科学证据支持。